职业锚测评是通过对你过去行为的分析和未来目标的探索，帮你认清一个你没有深入探索和认真体会的清晰、真实的自我，从而帮助你在面临职业选择时，做出与自己价值观、内心真实自我相匹配的职业决策。 职业锚强调个人能力、动机和价值观三方面的相互作用与整合，是我们内心深层次价值观、能力和动力的整合体，它是职业决策时最稳定不变的因素，一般情况下一旦确定就很难改变。职业锚测评可以帮助我们思考自己的职业决策与价值观之间的关系。如果缺乏对职业锚的清醒认识，在外界因素的诱惑下，人们可能会做出错误的职业选择。许多人对自己职业不满意，频繁跳槽，有很大一部分原因是因为他们的职业选择没有基于真实的自我做出，而职业锚就是真实自我的体现。